Gastronomía vegana en el mundo Las recetas más saludables y veganas que puedes encontrar online Relacionados
Halle Bailey, de 24 años, dejó de comer carne durante su embarazo porque empezó a tener antojos de carne.
Dijo que quería asegurarse de que su bebé recibiera la nutrición adecuada mientras crecía en su útero.
Antes de quedar embarazada, la cantante había sido vegetariana durante 13 años.
Halle Bailey, de 24 años, dice que cedió a los antojos del embarazo y comenzó a comer carne después de no comer durante años.
En un Instagram Live filmado y editado por The Shade Room, la cantante explicó cómo y por qué cambió su dieta durante el embarazo, y agregó que recibe muchas preguntas sobre si todavía es vegana.
«Y la respuesta es: no», dijo Bailey. «Y la razón es que creo que les dije a algunos de ustedes que estaba embarazada y comencé a desear carne».
Antes de comenzar a desear carne durante el embarazo, había sido vegetariana durante unos 13 años, dijo.
«Pensé: ‘Está bien, voy a darle a mi cuerpo lo que necesita ahora mismo porque estoy haciendo un trabajo muy duro para hacer crecer a un ser humano y quería asegurarme de que Halo recibiera la nutrición adecuada y todo eso’. lo necesitan», dijo Bailey. Le dio la bienvenida a su hijo, Halo, con su pareja, DDG, en 2023.
El cantante también dijo que aunque empezó a comer carne, todavía come comida vegetariana.
«Si tengo tinta o antojo de pollo o algo así, lo como. Pero no como mucha carne. Pero si lo quiero, lo comeré, eso es todo», dijo Bailey.
Dijo que finalmente se dio cuenta de que no era raro que los veganos cambiaran su dieta durante el embarazo.
«Miré a mi alrededor y vi a muchas mujeres como yo que habían sido vegetarianas durante años y años», dijo Bailey. «Tan pronto como quedó embarazada, se fue como por la ventana».
Dr. Allison Suttle, ginecóloga y directora médica de Sanford Health, dijo anteriormente a Business Insider que los antojos de carne pueden ser una señal de que el cuerpo carece de ciertos nutrientes, como el hierro y la vitamina B12.
Al comer un dieta vegana durante el embarazo No representa un riesgo para la madre o el bebé, Suttle dijo que es más difícil para el cuerpo absorber el hierro de las plantas en comparación con el hierro de origen animal. Esto significa que los vegetarianos y veganos también deben comer alimentos ricos en vitamina C, que pueden ayudar con la absorción.
En 2017, Bailey, junto con su hermana Chloe, le dijeron a Complex que su madre los convirtió en animales.
«El vegetarianismo comenzó con nuestra madre. Un día ella dijo: ‘Voy a intentar ser vegetariana durante una semana. Puedes unirte a mí si quieres’. Comenzamos la semana con él y nunca miramos atrás», dijo Bailey.
Un representante de Bailey no respondió de inmediato a una solicitud de comentarios que Business Insider envió fuera del horario comercial.
Lea la historia original en Business Insider
